达成长跑王成就，首先你得知道它的具体条件是什么。就是要求你在一局游戏里累计移动距离达到7500米。这个距离听上去可能有点吓人，毕竟正常一局游戏打下来，能跑个三四千米就算很多了。这确实是个需要专门花点心思去完成的挑战，光靠随便打打是很难碰上的。 理解了目标你就需要做好打一场持久战的心理准备。这个成就的关键在于单局内完成，也就是说中途不能退出或者被淘汰，一旦游戏结束，距离就会重新计算。这意味着你的核心策略必须围绕生存和持续移动这两个点来展开，把一局游戏的时长尽量拉长，才有足够的时间和机会去累积那7500米的距离。
为了能安稳地跑完这么长的路，开局跳伞的位置就变得特别重要。比较稳妥的做法是选择地图上相对偏僻、资源较少的角落区域降落，也就是常说的打野。 这些地方一般玩家比较少，能极大降低你落地就发生激烈战斗然后快速出局的风险，为你漫长的跑步之旅开个好头。落地之后，搜刮物资的路线也很有讲究。不要急着往安全区的中心点扎堆，那里人多且危险。你可以试着沿着地图的边缘或者毒圈的边界进行移动和搜索。 这样一方面可以捡到一些别人还没来得及搜刮的物资，保证自己的基本装备和药品补给；另因为经常需要从一个圈外跑进下一个安全区，无形中就大大增加了你的移动距离，这正是完成成就所需要的。
也需要为长距离跑动和续航做考虑。由于完成这个成就的过程中，吃毒（即在毒圈范围内活动）几乎是不可避免的，因此团队的续航能力很重要。如果有队友一起，可以选择像胡桃这样拥有治疗技能的英雄，她能有效减轻团队在毒圈里的治疗压力。 如果是单排，选择一些机动性高、有逃生能力的英雄也会让你在遭遇突发战斗时更有转圜余地。装备方面，魂玉可以优先选择提升体力或近战抗性的，增加生存能力。 药品一定要带足，特别是能同时回复血量和护甲的物品，确保自己在跑毒和偶尔的交战中能维持状态。我们的首要目标是跑路和存活，而不是主动求战。
掌握一些提升移动效率的技巧也能帮你节省时间。游戏里普通的奔跑并不是最快的移动方式。你可以多利用滑铲来赶路，也就是在奔跑状态下按下蹲伏键，这比单纯跑步要快一些，并且可以连续使用。 灵活运用钩锁不仅能快速跨越地形，钩锁飞行过程中使用普通攻击还可以飞得更远，这也算在移动距离内。 时刻关注小地图上毒圈的刷新位置，提前规划好进入下一个安全区的路线，尽量避免在毒里待太久消耗大量药品，也避免一头扎进可能人多的交火区。
