疾跑是快速移动的核心操作之一。默认情况下，按住Shift键可以触发疾跑功能，但持续按压会导致手指疲劳。游戏提供了自动疾跑功能，只需在站立状态下按等号键（=）即可激活，角色会保持最大速度向前奔跑，无需持续按压方向键。需自动疾跑过程中若按下Shift或其他移动指令会立即取消该状态。
当角色处于满体力状态时，疾跑速度达到峰值；若体力不足，则无法维持最高速度。游戏内部分地形会影响疾跑效果，例如上坡会显著降低移动速度，而下坡则可借助重力获得短暂加速。合理利用地形起伏可以优化疾跑效率，特别是在安全区收缩时需要长距离移动的情况下。
疾跑状态下的战术应用需要特别注意。由于自动疾跑会限制横向移动能力，在可能存在敌人的区域建议改用手动控制。按住Alt键可以在疾跑时自由观察四周，这种技巧对于保持移动同时警戒周围环境至关重要。收枪状态（按X键卸下武器）能略微提升移动速度，但在遭遇战时会延长掏枪时间，需要根据战况权衡使用。
高级操作技巧包括疾跑与其他动作的组合。大跳操作（C+空格）可以在疾跑状态下跨越部分障碍物，而游泳时Ctrl+空格的组合则能实现快速下潜与上浮。载具驾驶时Shift键同样具有加速功能，但会额外消耗燃油。这些操作都需要在保持基本移动的根据环境变化灵活切换操作方式。
疾跑功能的设置可以根据个人习惯调整。游戏允许修改键位绑定，将自动疾跑功能分配到更顺手的位置。部分玩家会选择使用鼠标侧键或宏功能来优化操作体验，但需注意避免违反游戏规则。保持默认设置通常能满足大多数战斗场景的需求，关键在于熟练掌握基础操作节奏。掌握疾跑技巧需要结合实战反复练习。训练场模式适合测试不同地形下的移动效果，而实际对局中则要培养对体力消耗的敏感度。在复杂地形移动时，适时切换自动与手动疾跑能显著提升生存率。这些细节操作虽然基础，但往往决定着遭遇战时的主动权。
